Mangez ces 5 aliments pour avoir une peau saine et claire

Pour une peau claire et saine, l'alimentation peut être tout aussi importante que votre routine de soins de la peau. 

• Les poissons gras, comme le saumon et les sardines, sont riches en acides gras oméga-3, qui contribuent à maintenir la barrière lipidique de la peau et à réduire l'inflammation. 

• Les tomates, qui regorgent de lycopène, améliorent la texture de la peau et la protègent contre le stress oxydatif.


 
• Les noix offrent une double dose d'oméga-3 et de zinc, qui aident à retenir l'humidité et à soigner la peau.





• Les poivrons, riches en vitamine C et en caroténoïdes, stimulent la production de collagène et protègent contre les dommages causés par le soleil.




• Enfin, les graines de tournesol, pleines de vitamine E, protègent la peau des dommages environnementaux et favorisent la régénération.

Pourquoi voit-on toujours la même face de la Lune ?

 

La Lune, satellite naturel de la Terre, nous a toujours fascinés. Elle nous montre le même visage depuis les débuts de l’humanité. Vous pouvez observer la Lune à n’importe quel moment de l’année pendant n’importe quelle saison et vous verrez toujours la même face du corps céleste.
Même les différentes phases du cycle lunaire présentent toujours la même face. Celle-ci est simplement illuminée sous différents angles en fonction de la position du Soleil. La Lune est pleine lorsqu’elle se trouve parfaitement à l’opposé du Soleil par rapport à la Terre. Sa face visible est alors entièrement éclairée par le Soleil.
L’Homme a vu la face cachée de la Lune pour la première fois en 1968
C’est ce que l’on appelle la face visible de la Lune. Sa face cachée a été observée pour la première fois par les astronautes de la mission Apollo 8 de la NASA. Lancée le 21 décembre 1968, cette mission a fait faire le tour de la Lune à trois astronautes américains.

Ces astronautes sont ainsi devenus les premiers humains à orbiter autour de la Lune et à voir la Terre « se lever » au-dessus de sa surface. Nous connaissons aujourd’hui bien la face cachée de la Lune, mais elle n’est jamais tournée vers la Terre et elle ne le sera jamais.

Les scientifiques révèlent la "véritable origine de la vie"

Selon une nouvelle étude, la vie sur Terre serait née à partir de "micro-éclairs" qui ont déclenché la formation de cascades et de vagues océaniques.
Lorsque les éclairs frappent des roches, celles-ci produisent ce qu'on appelle des fulgurites, soit des morceaux de silice naturelle solubles qui contiennent du phosphore, indique le média Courrier International. Et c'est précisément ce phosphore qui essentiel à l'éclosion de la vie.
Du labo à l'ADN
Lors d'une expérience en laboratoire, les scientifiques de l'Université de Stanford ont recréé des charges électriques microscopiques et les ont combinées avec des gaz présents dans l'atmosphère primitive de la Terre.
Cette réaction a permis la formation de chaînes d'atomes organiques, y compris des éléments constitutifs de l'ADN.
L'eau, hautement réactive
Jusqu'à présent, les chercheurs estimaient que les éclairs avaient commencé à se produire sur Terre il y a environ 3,5 milliards d'années.
Le professeur Richard Zare, de l'École des sciences humaines et sociales de Stanford, a déclaré : "Sur la Terre primitive, il y avait des projections d'eau partout - dans les crevasses ou contre les rochers, et elles pouvaient s'accumuler et créer cette réaction chimique."
"Nous pensons généralement que l'eau est bénigne, mais lorsqu'elle est divisée sous forme de petites gouttes, l'eau est hautement réactive", a-t-il ajouté.

L’Aïd el fitr est célébrée le lundi 31 mars au Maroc.

Aïd Al Fitr 1446 de l’Hégire sera célébré lundi 31 mars 2025 dans le Royaume, a annoncé dimanche soir le ministère des Habous et des Affaires islamiques.
Dans un communiqué, le ministère précise avoir procédé à l’observation, après la prière d’Al Maghrib, dimanche 29 Ramadan 1446 de l’Hégire correspondant au 30 mars 2025, et a confirmé l’observation du croissant lunaire annonçant le début du mois de Chaoual 1446 H.
Ainsi, le premier jour de Chaoual 1446 H, Aïd Al-Fitr, sera lundi 31 mars 2025, précise le ministère.
Puisse Dieu en ce mois béni, combler de Ses faveurs SM le Roi Mohammed VI, Amir Al Mouminine, que Dieu L’assiste, et renouveler pareille occasion pour SAR le Prince Héritier Moulay El Hassan, SAR le Prince Moulay Rachid et l’ensemble des membres de l’illustre Famille Royale et pour le peuple marocain et l’ensemble de la Oumma islamique dans le progrès et la prospérité, conclut le communiqué.

Séisme en Birmanie et en Thaïlande, en photos

Le violent tremblement de terre survenu vendredi a provoqué l'effondrement de nombreux édifices, dont des temples. Les secouristes tentent toujours de rechercher des survivants dans des montagnes de décombres.
C'est l'un des tremblements de terre les plus puissants qu'ait connu l'Asie du Sud-Est, en plusieurs décennies. Un séisme de magnitude 7,7 a touché, vendredi 28 mars, la Birmanie et ses pays voisins. La junte militaire au pouvoir a fait état, dimanche matin, d'environ 1 700 morts, de milliers de blessés et de centaines de disparus. Le tremblement de terre a également été ressenti en Thaïlande. A Bangkok, une tour de 30 étages en chantier s'est effondrée. Les autorités municipales ont annoncé un nouveau bilan dimanche : au moins 17 personnes ont été tuées dans la capitale thaïlandaise, tandis que 32 autres ont été blessées et 83 sont toujours portées disparues.
L'ampleur de la catastrophe reste encore difficile à évaluer avec précision, en particulier en Birmanie, pays isolé et fracturé, où les généraux combattent des dizaines de groupes armés dans plusieurs régions. Le bilan humain pourrait être encore revu à la hausse, car une grande partie de la population vit le long de la faille de Sagaing, point de rencontre des plaques indienne et eurasienne. A Mandalay, la deuxième ville du pays, proche de l'épicentre, le séisme a provoqué l'effondrement d'immeubles d'habitation et de ponts et coupé les routes. Franceinfo a sélectionné douze photos qui illustrent l'ampleur de la catastrophe.

Un immeuble s'effondre pendant le puissant séisme de magnitude 7,7 qui a frappé le centre de la Birmanie, le 28 mars 2025, vers 12h50 (heure locale).

Des habitants de Sagaing (Birmanie) essayent d'empêcher la chute d'une voiture dans une faille, formée après le séisme, le 28 mars 2025.

Une horloge du monastère Ma Soe Yein, à Mandalay (Birmanie), indique l'heure à laquelle la tour s'est effondrée après le tremblement de terre : 12h55.

 Un immeuble effondré, à Mandalay (Birmanie), deuxième ville du pays particulièrement touchée par le séisme et où des répliques ont eu lieu le 30 mars 2025

Une femme âgée de 30 ans, Phyu Lay Khaing, a pu être sauvée des ruines de son immeuble, 30 heures après le tremblement de terre, le 29 mars 2025, à Mandalay (Birmanie).

Un temple endommagé à Mandalay (Birmanie), le 29 mars 2025, au lendemain du séisme meurtrier.

La pagode Maha Myat Muni effondrée à Mandalay (Birmanie), le 29 mars 2025, au lendemain du tremblement de terre.

Le pont Ava, à Mandalay (Birmanie), photographié le 29 mars 2025, n'a pas résisté au tremblement de terre.

Des images satellites du 29 mars 2025 comparées avec des photos prises avant le séisme montrent l'ampleur des dégâts à Mandalay (Birmanie), où des cabanes et des bâtiments ont été détruits.

Sur cette capture d'écran d'une vidéo postée sur Facebook, des ouvriers courent alors qu'une tour de 30 étages en construction s'effondre, le 28 mars 2025, à Bangkok (Thaïlande).

Une femme pleure alors qu'elle attend des nouvelles de son compagnon coincé sous les décombres de la tour en chantier qui s'est effondrée à Bangkok (Thaïlande), le 29 mars 2025.

Des secouristes continuent leurs opérations à la tombée de la nuit, le 29 mars 2025, pour tenter d'extraire vivants des ouvriers du site de la tour de 30 étages qui s'est effondrée à Bangkok (Thaïlande).

La ville américaine, Mackinac, qui vit sans voiture depuis 1898.

Bienvenue sur l’île de Mackinac, où les voitures sont interdites depuis 1898.

Aux États-Unis, le pays par excellence de la voiture, il existe encore une ville qui résiste à l’automobile et qui n’a toujours pas levé son interdiction depuis 1898. Il s’agit de la ville de Mackinac située sur l’île du même nom dans l’État du Michigan.

Située juste au large du Michigan, dans le lac Huron, l’île de Mackinac et sa ville éponyme ont longtemps été un lieu de prédilection pour les escapades relaxantes. Ainsi, lorsque les voitures ont commencé à arriver, beaucoup plus bruyantes, crachant de la fumée, il est vite devenu évident pour les habitants de l’île que cette nouvelle invention n’était pas pour eux.

Bien que la petite île est la résidence permanente de seulement 500 personnes, en été ce nombre grossit jusqu’à 15.000 personnes. Mis à part deux véhicules ambulanciers, il n’y a toujours aucune voiture. Les déplacements sur Mackinac se font à pied, avec des chariots tirés par des chevaux et à bicyclette, ce qui contraste agréablement avec la société du tout-voiture située en-dehors de l’île de Mackinac.

Et pourtant, se déplacer sur l’île est un jeu d’enfant. Mackinac abrite d’ailleurs la seule route d’État du pays sans voitures, la M-185 offrant un accès facile à ses 13 kilomètres de côte, débarrassés des parkings ou autres stations d’essence.

   

    

Séisme Birmanie-Thaïlande

Le tremblement de terre a eu lieu un peu après 13 heures et son épicentre se trouvait à 27 kilomètres de la ville de Chiang Rai, dans une région montagneuse prisée des touristes étrangers, à la frontière avec le Laos et la Birmanie. Le séisme était relativement peu profond, à 7,4 kilomètres, mais il n'y avait à ce stade aucune information concernant des victimes ou des dommages.
La secousse a été ressentie jusqu'à Bangkok, 800 kilomètres plus au sud, où des immeubles ont tremblé pendant plusieurs secondes. Il a également été ressenti à Rangoun, ancienne capitale de la Birmanie

 

Le séisme a causé la mort de 1.002 personnes et blessé 2.376 autres, selon les autorités birmanes, qui ont lancé un appel à la communauté internationale pour obtenir de l'aide.
Le tremblement de terre a également fait 6 victimes à Bangkok, la capitale thaïlandaise, dont trois tués dans l'effondrement d'un immeuble gouvernemental en construction de 30 étages.
 

Aux Etats-Unis, la ville de Centralia brûle depuis 60 ans...et rien ne semble l'arrêter.

Depuis 1962, elle est victime d’un phénomène étonnant, prise au piège par un incendie souterrain.

Centralia, qui brûle depuis plus de 60 ans, est abandonnée de tous, à l’exception de quelques visiteurs et touristes curieux. En 1981, le gouverneur fédéral a déclaré l'état d'urgence et a ordonné l'évacuation totale de la ville.

La ville ne respire plus, elle n’est que “gaz toxiques et températures élevées”, que constructions en ruine et abandonnées. L’incendie n’ayant jamais pu être maîtrisé.

Avec le temps, les rues de Centralia ont commencé à se fissurer, la chaleur oppressante s’y infiltrait.

A l’origine, cet incendie souterrain est né à cause d’un départ de feu dans les mines de charbon, celles-ci étant situées sous la ville, renseigne Demotivateur. Malgré plusieurs tentatives, l'État de Pennsylvanie n’a jamais pu stopper la propagation de cet incendie incontrôlable.

La piste des canyons de l'Atlas - Raid 4x4 Maroc off-road - Morocco 4x4 overland

 

Voici une nouvelle aventure passionnante avec le parcours de terrains rugueux, les gorges grandioses et les paysages époustouflants du Maroc.. Cap au sud, vers l'Atlas, avec un arrêt pittoresque à Chefchaouen, la ville bleue la plus instagrammée du pays. Non, ce n'est pas l'autoroute, c'est la beauté brute de la nature, des terrains impraticables, des passages étroits et sinueux. Venez savourer la beauté du Maroc, ses gorges grandioses.

Vous n’allez pas y Croire, Mais Cette Route Existe Vraiment..

 

Découvrez les routes les plus dangereuses du monde, où chaque virage peut être fatal. Des falaises vertigineuses aux pistes étroites et glissantes, ces trajets extrêmes défient la logique et le courage. Accrochez-vous, vous allez parcourir les routes les plus mortelles jamais construites !

PHOTOS 10 incroyables sculptures naturelles à travers le monde

Taillés par le vent et l’érosion, des amas de roches peuvent adopter une étonnante diversité d’apparence, au point de ressembler à des animaux ou des objets de notre quotidien. Quand la nature se fait artiste, elle créée de sublimes sculptures naturelles. La preuve en dix photos.

• Le rocher de l’éléphant, Aglientu, Sardaigne

Si vous décidez de passer vos vacances en Sardaigne, ne manquez pas la ville d’Aglientu, célèbre pour ses plages de sable blanc, son eau transparente, mais aussi pour un rocher sculpté naturellement en forme d’éléphant. Un lieu véritablement impressionnant.

• Le chameau de Devrent, région de la Cappadoce, Turquie

La Turquie regorge de sculptures naturelles en tout genre, créées par l’activité volcanique et l’érosion. S’il n’est pas rare de croiser des formes familières sculptées dans la roche, l’une d’elles se distingue particulièrement par sa ressemblance avec un chameau. Il s’agit du rocher du chameau de Devrent, dans la région de la Cappadoce.

• Les cheminées de fées, région de la Cappadoce, Turquie

Toujours dans la région de la Cappadoce, des étranges colonnes de roches surmontées d’un « chapeau » foncé, sont appelées « les cheminées de fées ». Véritablement impressionnant.

• Le phoque d’Etel, Etel, Bretagne

Dans le Morbihan, sur les côtes de la petite ville d’Etel, une étrange sculpture naturelle attire les plus curieux. Sa ressemblance avec un phoque est telle que l’on pourrait penser qu’il s’agit d’un animal fossilisé.

• Le rocher de la bouteille, Ploumanach, Bretagne

Station balnéaire des Côtes d’Armor, Ploumanach est célèbre pour ses gigantesques rochers de granit rose. D’imposants amas de pierres sculptés par la mer et le vent attirent des milliers de visiteurs chaque année, dont le rocher de la bouteille, situé sur le touristique sentier des douaniers. Sa forme et sa position font inévitablement penser à une bouteille sur le point de tomber.

• L’ours du Croisic, Croisic, Pays de la Loire

Au Croisic, en Loire-Altantique, un ours contemple la mer depuis des siècles. Si à première vue la ressemblance avec l’animal n’est pas évidente, il suffit de l’observer de profil pour voir la forme d’un ours se dessiner.

• Le « Mexican Hat Rock », Utah, Etats-Unis

Situé dans la très célèbre Monument Valley, aux Etats-Unis, le Mexican Hat Rock attire les visiteurs du monde entier grâce à sa forte ressemblance avec un sombrero mexicain. La pierre qui forme le chapeau mesure 18 mètres de large et fait près de 4 mètres d’épaisseur. Le fait qu’elle tienne en équilibre depuis tant d’années relève du miracle.

• Les trois commères, Utah, Etats-Unis

À quelques kilomètres de la Monument Valley, l’Arches National Park regorge lui aussi d’étonnantes sculptures naturelles. La plus célèbre est sans doute celle des « Three Gossips » ou « Les trois commères » en français. Trois pierres qui prennent la forme d’êtres humains, collés les unes aux autres, donnant l’impression de manigancer quelque chose.

• La « Wave Rock », Hyden, Australie

Près de Hyden, en Australie Occidentale, un énorme rocher de granit prend la forme d’une gigantesque vague qui va s’abattre. Haute de 15 mètres, elle s’étend sur plusieurs centaines de mètres de longueur.

• L’arbre de pierre de Siloli, Potosí, Bolivie

Au beau milieu du désert de Siloli, en Bolivie, il est possible de tomber nez à nez avec un arbre pas comme les autres. Situé à 4000 mètres d’altitude, cet arbre est en réalité un arbre de pierre, dont la roche s’est sculptée par les vents. Un lieu incroyable immortalisé par Salvador Dali.

Une ville secrète cachée sous les pyramides de Gizeh?

 

Des scientifiques de l'Université de Pise en Italie et de l'Université de Strathclyde en Écosse viennent de faire une annonce révolutionnaire : ils affirment avoir découvert une grande ville sous les célèbres pyramides de Gizeh.
Les scientifiques ont utilisé un radar à synthèse d'ouverture (SCAN) pour mettre à jour un vaste réseau souterrain. Grâce à cette technologie avancée, ils ont pu confirmer la présence d'une grande ville cachée sous cet incroyable site archéologique d'Égypte.
Des scans datant de 2022 montrent huit structures cylindriques verticales s'étendant à plus de 640 mètres sous la pyramide. Selon les scientifiques, ces structures constituent une preuve suffisante de leur découverte.
Une étude qui redéfini les limites
"Une immense ville souterraine a été découverte sous les pyramides. Cette étude révolutionnaire a redéfini les limites de l'analyse des données satellitaires et de la recherche archéologique", a déclaré le porte-parole du Projet Khafre (en référence à la deuxième plus grande pyramide de Gizeh).
Des recherches supplémentaires et des fouilles ciblées seront nécessaires pour valider cette trouvaille.

Des scientifiques découvrent des montagnes cachées 100 fois plus hautes que l’Everest

Des montagnes gigantesques, plus de 100 fois plus hautes que l'Everest, ont été découvertes à 2.000 km sous la surface terrestre.

Une récente trouvaille scientifique a mis au jour des montagnes gigantesques enfouies bien en dessous de la surface de la Terre. Ces formations, impressionnantes tant par leur taille que par leur ancienneté, pourraient bien chambouler notre manière de voir la géologie. Cette avancée nous offre un nouveau regard sur les profondeurs de notre planète.

Deux montagnes colossales ont été repérées à une profondeur étonnante de 1 931 kilomètres sous la surface. Chacune mesure environ 1 000 kilomètres de haut, ce qui les rend plus de 100 fois plus élevées que le mont Everest (le sommet connu au-dessus du niveau de la mer). Ces mastodontes se situent sous l’Afrique et dans l’océan Pacifique et sont désignées par le terme « Provinces à faible vitesse sismique » (LLSVPs).
Ces LLSVPs seraient composées de matériaux denses et très anciens, ce qui les ferait être des vestiges d’anciennes plaques tectoniques, semblables aux structures géologiques submergées découvertes récemment.

Les animaux les plus rapides du monde

• Le lion

La vitesse maximale du lion est de 50,2 km/h.

• Le gnou

Le gnou a une vitesse maximale de 51,5 km/h. Il est important de noter que cette vitesse lui permet d'échapper aux crocodiles, aux léopards et aux guépards. Il n'est donc pas surprenant que l'une des principales proies des lions soit également plus rapide que lui.

• Le zèbre

La vitesse de pointe du zèbre est de 57,6 km/h. Il a développé cette vitesse pour échapper à ses nombreux prédateurs. Fait amusant : le site Web Fact Animal a décrit les zèbres comme des "ânes punk s e x y ayant beaucoup de prédateurs rapides".

• L'élan

La vitesse maximale du sprinter est de 60 km/h, selon Fact Animal. Malgré son poids, équivalent à celui d'un camion de transport, c'est l'un des animaux les plus rapides au monde.

• Le lévrier anglais

Le lévrier anglais peut atteindre une vitesse maximale de 61 km/h. Si vous connaissez ce chien, vous savez qu'il est rapide, mais vous ne saviez peut-être pas qu'il était l'un des animaux les plus rapides au monde...

• L'autruche

La vitesse maximale de l'autruche est de 70 km/h. Ce sont des oiseaux géants aux pattes extrêmement longues. D'ailleurs, c'est le seul animal de la liste à courir sur deux pattes.

• L'American Quarter Horse

Le Quarter Horse a une vitesse de pointe située entre 71 et 88 km/h. Même si c'est un sujet controversé, il est présenté comme le cheval le plus rapide du monde. 

• La gazelle dorcas

La gazelle dorcas a une vitesse maximale prouvée de 80 km/h, une rapidité dont elle a besoin pour échapper à ses prédateurs... les lions. Pourtant, la gazelle dorcas n'est toujours pas plus rapide que ce dernier.

• L'antilope d'Amérique ou antilocapre

L'antilope d'Amérique peut atteindre une vitesse maximale de 100 km/h et maintenir une vitesse maximale de 65 km/h pendant au moins 11 km. Cet animal étrange a évolué pour courir presque aussi vite que son principal prédateur. C'est le deuxième animal terrestre le plus rapide au monde.

• Le guépard

Ce redoutable prédateur peut atteindre une vitesse de pointe de 105 km/h. Comme chacun le sait, l'animal le plus rapide au monde est le guépard. Il se cache pour attaquer et il a l'incroyable capacité d'accélérer à des vitesses folles avant d'atteindre la fatigue musculaire, selon Fact Animal.